quinta-feira, 10 de abril de 2014

GOSTO RUIM

Por algum motivo que, não nos é tão claro, gostamos muito de assuntos tristes, de problemas, de reclamações, lamentações, choros,voltas no passado,  etc.
Se a vida  não está tão boa, se  há sofrimentos, já não basta?
Se a vida já está colocando circunstâncias que nos desagrada, que nos entristece, por que queremos levar esse sofrimento para nossos assuntos, para as pessoas em volta, familiar, amigos, etc?
Como sair  do sofrimento levando-o para todo lado?
É realmente algo incompreensível.
O mundo mental é o lugar onde se alojam todos os tipos de pensamentos. Nossos neurônios se acostumam a trilhar o mesmo caminho. Por isso a tendência é acontecer sempre as mesmas coisas. 
Situações se  repetem em nossas vidas, muitas são desagradáveis e atribuimos aos outros a culpa do que está se passando, mas não paramos para observar o que pensamos, falamos e sentimos que são consequências dos  hábitos de anos atrás que formaram a qualidade da nossa energia.
Como convencer-nos de que podemos criar momentos felizes, alegres?
Ter  a capacidade de criar novos momentos, nova vida.
Para  muitos isso é uma utopia. Como parar de criticar, de fofocar, de xingar, de ofender as pessoas?
Parece um mundo distante. A solução está dentro de cada um.


"Temos que aprender a não carregar um fardo pesado de mágoas por todo lugar onde passamos."

Sejam felizes!



segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

GLÂNDULA PINEAL







René Descartes, filósofo, físico, místico e matemático, francês, referiu-se a glândula Pineal como: 

"Sede da Alma Racional ou glândula do Saber e do 

Conhecimento". 


Nostradamus citou-a como muito importante nos tempos atuais, e que ela seria considerada como :

"A antena mais fina e mais alta do nosso Sistema 

Nervoso Central” . 

segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

REJEIÇÃO




Desaceitação, recusa, desaprovação. Ignorar alguma coisa ou alguém por não aceitar algum fato ou situação.

Sentir-se rejeitado  pelos pais, pelos parentes ou amigos é um sentimento que toma forma e cresce. fazendo com que a pessoa não tenha ânimo para lidar positivamente com a vida.
Na infância acontecem muitas situações que podem fazer nascer esse sentimento negativo. 
Muitas vezes a criança é preterida em alguma brincadeira infantil. 
O adulto pode  sofrer uma desilusão amorosa , perder o emprego.
A mente diz que  não terá mais fim o gosto ruim, a impressão negativa, a sensação de que não é ninguém. E convencido disso, cresce a rejeição.
Pode também sofrer tanto que chega a doer sem conseguir  se proteger das circunstâncias futuras, atraindo outras situações de rejeição, criando  um círculo vicioso.
Parar para analisar  os sentimentos,  é imprescindível.
Compreender que nenhuma dessas situações  são eternas. 


O ser humano tem necessidade de ser aceito, aprovado pelas pessoas.

Temos que aprender a enfrentar os "não" que surgem em nossas vidas.
Não podemos arrastar o sentimento de uma situação para sempre.
A vida é composta de vários momentos e de sentimentos diversos. A escolha do que se quer carregar é de cada um.

Revendo a situação que passou:
  • Vale a pena arrastá-la?
  • Ela traz coisas boas para você?
  • Traz  pensamentos úteis ou construtivos?
  • Você merece continuar nesse sofrimento?
  • Você quer continuar a sentir-se assim? 
  • Quais têm sido os benefícios para você?
Decida-se como quer viver. Não é arrastando uma situação negativa por todos os lugares onde vai.
Então dê uma ordem para sua mente. Diga a ela que a partir de agora seus pensamentos serão diferentes e não voltarão mais nesta situação. Você terá argumentos.
Uma parte de você é muito positiva e sabe o que quer. Use-a para mudar a outra parte que a está fazendo sofrer.

"Eu agora amo-me e vibro na minha felicidade."
"Eu agora esqueço o que passou e construo os meus momentos;"

Seja feliz! Porque você quer!
Faça a sua escolha!
Você pode!


sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

MENTE TRANQUILA

A mente pode pensar sem  destruir o corpo físico.
Quando  o descontrole psíquico e emocional faz parte de nossa vida, de nossas colocações é porque está na hora de aprendermos que  além de lutar por causas externas temos que  lutar também por nós mesmos.
Um indivíduo com autocontrole psíquico e emocional pode ajudar muitíssimo outras pessoas e a si mesmo.
A solução para os problemas vem em momentos que não estamos utilizando demasiadamente a nossa mente. Pode ser em uma meditação. Quando, com o corpo relaxado, mente tranquila, experimentando novas sensações, podemos penetrar em oitavas superiores, onde revelações vindas de nosso interior se manifestarão através de imagens ou sons.

Na verdade, a solução para todos os problemas está dentro de nós mesmos. Acessar esse Universo é possível! Dentro de todas as pessoas existe um manancial de amor, harmonia, abundância. Basta aprender a acessar.

PRÁTICA

Sente-se confortavelmente em uma cadeira e  relaxe-se. Pode colocar uma musiquinha tranquila de meditação.
Imagine-se conversando com seus amigos, parentes, etc. Coloque paz e harmonia em suas palavras. Imagine seu rosto, sua boca, seus gestos. Imagine-se da melhor forma possível. Treine! Imagine-se controlado, tranquilo, sereno. Aprenda a substituir todas as cenas de ira por cenas de paz e amor. 
Faça isso com sua imaginação. Experimente! 
Faça várias vezes até você conseguir a serenidade que espera.
BOA SORTE!

                                                                               Maria Martins






segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

O TEMPO



Se de manhã acorda aturdido por pensamentos descontrolados e doentios.
Se esses pensamentos  fazem morada em seu interior e criam  o que querem e trazem  constantemente preocupações e negativismo.
Se durante o dia não percebe os belos momentos que se apresentam em sua vida.
Se não consegue  enxergar a beleza das pessoas que, por algum motivo, fazem parte desta viagem incrível, que é a sua  existência.
Se vê no outro a parte feia e sente  a necessidade de falar sobre ela o tempo todo. 
Se vive remoendo coisas e acontecimentos do passado, sem condições de perdoar. 
Se há sempre dois caminhos e podemos escolher, o que o leva a escolher o mais escuro?
Os velhos hábitos?
É a parte não iluminada de uma mente brilhante omnisciente e omnipresente que Deus criou e nos ofertou?
Ou é a parte não trabalhada desta mente aprendendo com as lições da vida, com cada uma das situações vivenciadas?
E ele responde:
      _Sou o que sou! Talvez demore um pouco mais...
O tempo? 

"Não importa o tempo,  todos chegarão onde têm que chegar! Uns antes, outros depois. A todos é dada a mesma chance e oportunidade "


                                                                    Maria Martins








terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

NOVOS HÁBITOS





Gratidão!

Um sentimento agradável e salutar!

Preenche o vazio, traz paz de espírito.

Sentimento de dever cumprido.

Algumas circunstâncias se manifestam no grande palco da vida, incompreensíveis muitas vezes, por um tempo, mas depois entende-se que fora uma experiência para todos os personagens envolvidos.



Como é bom sentir que conseguimos passar e cumprir com o proposto. Saber que deixamos de lado o querer do eu externo, mesmo percebendo suas manhas e artimanhas.


Agradecer sempre pelo que temos e pelo que queremos ter.

Criar novos hábitos trará com certeza mudanças agradáveis à existência de quem o fizer.

Sejam felizes!


                                                                             Maria Martins
"A gratidão é o único tesouro dos humildes."

(William Shakespeare)