Ouvirmos que temos que nos amar, sabendo que tudo à nossa volta está desmoronando é um trabalho muito difícil, mas infelizmente temos que saber que se cedermos ao sentimento de baixa só piorarão as coisas. Recebemos a ajuda quando nos ajudamos. Ao nos colocarmos em baixa este estado duplicará até nos levar ao fundo do poço.
Estude a sua mente, preste atenção no que ela te diz e saiba que você é tão importante e tão poderoso quanto aquela pessoa que está em um alto posto.
Vamos focar em que tipo de pessoa você quer ser. Uma pessoa segura, tranquila, equilibrada? Estude estas qualidades, observe, treine.
Esqueça que você tem baixa autoestima. Comece agora a alimentar o contrário, mesmo sabendo que ainda não se curou. Sei que sua mente vai fazê-lo lembrar-se das suas condições atuais, mas só você pode argumentar e mudar isto. Diga para ela que não é assim, que você pode, você consegue e tudo está em seu devido lugar. Às vezes o inimigo está em nosso interior, mas não porque ele quer, porque nós o alimentamos por muito tempo, dizendo o quanto somos pequenos, feios e sabe mais o quê.
Se pudemos fazer isso, podemos fazer o contrário. Concorda?
Vai demorar muito? Há quantos anos você está se criticando? Passe agora mais alguns se amando e se cuidando. Verá que os resultados aparecerão. Acredite!
Maria Martins
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