Momento único!
Paz, amor, aconchego, sustentação para prosseguir com nosso cotidiano é o que encontramos ao meditar.
Momento em que nos abastecemos, nos organizamos e nos equilibramos.
Passamos um dia ou mais olhando para fora.
Olhar para dentro de nós é sinal de agradecimento por tanto que recebemos. É cuidar e manter com amor estes bens tão preciosos.
Fortalece nossa conexão com outras esferas, nos dá um grande alento de vida.
Através da meditação canalizamos nossas energias e as direcionamos para onde queremos e acessamos as ondas Gama, frequência mais rápida, acima de 40Hz.
Neste momento nosso cérebro ativa partes importantes relacionadas à compaixão, sensação de felicidade, bem-estar, inteligência e autocontrole emocional, etc.
Os beneficios são imensos quando mudamos nossos hábitos e incluímos a meditação em nosso dia a dia.
Meditação, conexão com o que há de mais sublime e profundo!
Momento precioso e magnífico!
Remédio para o corpo, mente e alma!!
Maria Martins
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